Rituel du soir NOUVEAU · 3 SAVEURS

LE RITUEL ANTI-CORTISOL

Épuisée le jour. Éveillée la nuit. Ce n’est pas vous. C’est votre cortisol.

Ohma réunit les 4 actifs les plus étudiés contre le stress dans une limonade 0 sucre ajouté. 1 stick le soir, et votre corps retrouve le chemin du calme.

  • Ashwagandha KSM-66® : −27,9 % de cortisol en étude clinique³
  • 400 mg de L-théanine, le calme sans somnolence
  • Goût framboise-citron, pêche blanche ou mangue-passion
Je commence ma cure Dès 0,70 €/jour · satisfaite ou remboursée 60 jours
4 actifsdosés au mg
1 stickau lieu de 4 flacons
0 sucreajouté · vegan
60 jourssatisfaite ou remboursée

VOUS RECONNAISSEZ CES SIGNES ?

Si vous cochez au moins 2 cases, Ohma est fait pour vous.

Épuisée toute la journée, incapable de décrocher le soir
Le mental qui tourne encore à 3 h du matin
Les fringales sucrées dès que la pression monte
Le verre de vin devenu le seul moyen de souffler
Des gélules achetées… restées au fond du placard
Le réveil qui sonne comme si vous n’aviez pas dormi

Ce n’est pas dans votre tête. Ce n’est pas un manque de volonté. C’est votre système de stress qui reste en alerte.

Le cortisol expliqué

LE VRAI COUPABLE

Ce n’est pas un manque de volonté. C’est votre cortisol.

Le cortisol devrait monter le matin et retomber le soir. Mais entre les mails de 21 h, la charge mentale et les nuits hachées, il reste bloqué en mode alerte.

64 % des actifs français ressentent du stress chaque semaine¹. Vous n’êtes pas seule, et ce n’est pas une fatalité.

  • Fatigue dès le réveil
  • Coup de barre de 15 h
  • Tête qui tourne au coucher

STRESS · SOMMEIL · FRINGALES · KILOS

La solution à tous vos problèmes de cortisol.

Le stress qui monte, les nuits hachées, les fringales de 16 h, les kilos qui s’accrochent au ventre : même racine, un cortisol bloqué en mode alerte. Voici ce que mesurent les essais cliniques sur les actifs d’Ohma.

Stress−44 %

de stress perçu en 60 jours

Et −27,9 % de cortisol sanguin. Essai en double aveugle contre placebo.³

−27,9 % de cortisol
Sommeil72 %

de qualité de sommeil en plus

Contre 29 % sous placebo, 150 participants.⁵ Plus 400 mg de L-théanine, 2× la dose de l’étude.⁴

×2,5 l’effet placebo
Fringales & poids−3 %

de poids corporel en 8 semaines

Sous ashwagandha, contre −1,46 % sous placebo, avec des fringales en nette baisse. Adultes sous stress chronique.⁶

2× plus que le placebo
Moral+19 %

de bien-être mesuré

Score de bonheur d’Oxford après 8 semaines d’ashwagandha, dans la même étude.⁶

Stress −32,7 %
Je fais baisser mon cortisol 4 actifs dosés au mg · goût limonade · 0 sucre ajouté

CE QU’IL Y A DANS VOTRE STICK

4 poudres. 0 remplissage. Voilà ce que vous buvez.

Poudre de racine d'ashwagandha

Ashwagandha KSM-66®

300 mg. Extrait de racine pure. −27,9 % de cortisol en étude clinique.³

Poudre de L-théanine

L-théanine

400 mg. L’acide aminé du thé vert. Le calme, sans somnolence.⁴

Poudre de magnésium bisglycinate

Magnésium bisglycinate

100 mg. La forme douce pour l’estomac. Contribue à réduire la fatigue.*

Poudre de vitamine D3

Vitamine D3

25 µg. 500 % des VNR. Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.*

* Allégations autorisées (règlement UE 432/2012). Études citées : ingrédients, pas produit fini.

Je choisis ma cure Doses affichées au milligramme, sans mélange propriétaire
Le rituel en 3 gestes

LE RITUEL

10 secondes. Un verre. Et votre soirée redescend.

Un vrai goût de limonade, 0 sucre ajouté. Le rituel le plus simple de votre journée, celui qu’on a envie de garder.

1

Versez

Un stick dans 250 ml d’eau fraîche.

2

Mélangez

Cuillère ou shaker offert dès la cure 90 jours.

3

Savourez

Le soir pour décrocher. C’est tout.

AVANT / APRÈS · MESURÉ EN ÉTUDE CLINIQUE

60 jours d’ashwagandha KSM-66®. Les chiffres parlent.

Stress perçu (score PSS)
Jour 0
100
Jour 60
56
Cortisol sérique
Jour 0
100
Jour 60
72,1

Valeurs de départ ramenées à 100. Groupe ashwagandha, 600 mg/jour d’extrait KSM-66® pendant 60 jours.³

3 SAVEURS

Un vrai goût de limonade. Pas un goût de complément.

Stick Framboise Citron

Framboise · Citron

Acidulée et fraîche. La préférée pour décrocher le soir.

Stick Pêche Blanche

Pêche Blanche

Douce et ronde, comme un thé glacé maison.

Stick Mangue Passion

Mangue · Passion

Solaire et exotique, pour un rituel qui fait du bien.

VOTRE CURE

Plus votre cure est longue, plus c’est offert.

Jusqu’à 2 sachets offerts, shaker et mini-mixeur en cadeau. Les résultats de l’ashwagandha se mesurent sur 8 semaines : la cure 90 jours est celle qu’on recommande.

LE COMPARATIF

1 stick contre 4 flacons.

CritèreOhma4 flacons séparésNe rien changer
Prise par jour1 stick4 à 6 gélules—
Doses affichées au mgOuiRarement—
GoûtLimonade, 0 sucre ajoutéAucunLe verre de vin
Achats1 seul, livré chez vous4 séparés—
Garantie60 joursRare—
Je passe au stick Dès 0,70 €/jour · 1 stick au lieu de 4 flacons
Garantie 60 jours
60 JOURS
Satisfaite ou remboursée pendant 60 jours. Même sachet entamé.

Testez Ohma pendant 2 mois complets. Si vous ne sentez pas la différence, un simple e-mail suffit : on vous rembourse votre première commande, sans justification. Le risque est pour nous.

FAQ

Vos questions, nos réponses

Quand vais-je sentir une différence ?

Le rituel s’installe dès la première semaine. Dans les études, les effets de l’ashwagandha sont mesurés après 8 semaines de prise régulière³ : c’est pour ça qu’on recommande la cure de 90 jours.

Est-ce que ça fait dormir la journée ?

Non. La L-théanine est connue pour détendre sans somnolence. Vous pouvez prendre Ohma le soir pour décrocher, ou le matin si vous préférez.

Il y a du sucre ?

0 sucre ajouté. Vegan et sans gluten.

Qui ne doit pas le prendre ?

Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux moins de 18 ans. Demandez l’avis de votre médecin en cas de traitement thyroïdien, d’hypertension, de pathologie hépatique ou de traitement au long cours. Ne pas dépasser 1 stick par jour.

Et si ça ne me convient pas ?

Un e-mail dans les 60 jours suivant votre première commande, même sachet entamé, et on vous rembourse. Sans justification.

Quand vais-je recevoir ma commande ?

Vous recevez un suivi colis par e-mail dès l’expédition. Votre cure est ensuite renvoyée tous les 30, 90 ou 150 jours selon la formule choisie, modifiable à tout moment.

Je commence ma cure Garantie satisfaite ou remboursée 60 jours

SOURCES

¹ ADP Research, « People at Work 2025 » : 64 % des travailleurs français ressentent du stress au moins une fois par semaine.

² Étude nationale nutrition santé (ENNS 2006-2007), Santé publique France : 80,1 % des adultes en insuffisance en vitamine D (< 30 ng/mL).

³ Chandrasekhar K. et al., Indian Journal of Psychological Medicine, 2012. Essai randomisé en double aveugle contre placebo, 64 adultes stressés, 300 mg d’extrait KSM-66® deux fois par jour pendant 60 jours : −27,9 % de cortisol sérique, −44 % de stress perçu (échelle PSS).

⁴ Hidese S. et al., Nutrients, 2019. Essai croisé randomisé en double aveugle, 30 adultes, 200 mg/jour de L-théanine pendant 4 semaines : amélioration de la qualité du sommeil et de l’anxiété-trait, sans changement sous placebo.

⁵ Langade D. et al., 2021 (synthèse NIH Office of Dietary Supplements) : 150 participants, qualité du sommeil améliorée de 72 % sous ashwagandha contre 29 % sous placebo.

⁶ Choudhary D. et al., Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine, 2017. Essai randomisé en double aveugle contre placebo, 52 adultes sous stress chronique, 300 mg d’extrait de racine d’ashwagandha deux fois par jour pendant 8 semaines : stress perçu −32,7 % (placebo −10,6 %), cortisol −22,2 % (placebo −7,9 %), poids corporel −3,03 % (placebo −1,46 %), baisse significative des scores de fringales, bonheur (Oxford) +19 %.

* Le magnésium contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux. La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire (règlement UE 432/2012). Les études citées portent sur les ingrédients, pas sur le produit fini Ohma. Complément alimentaire : ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.