CHARGE MENTALE · CORTISOLPOUR CELLES QUI PENSENT À TOUT
Le travail. Les enfants. La maison. Et votre tête qui ne s’arrête jamais.
Vous gérez tout, pour tout le monde, tout le temps. Même assise sur le canapé, vous êtes en train de penser à demain. Ce « bruit de fond » permanent, c’est votre système de stress bloqué en mode alerte. Et il a un coût.
- Stress perçu −44 % avec l’ashwagandha KSM-66® en étude clinique³
- −32,7 % de stress perçu dans une 2e étude, contre −10,6 % sous placebo⁶
- L-théanine : le calme sans somnolence
VOUS VOUS RECONNAISSEZ ?
Ça sonne juste ?
Vous n’êtes pas « trop sensible ». Vous êtes en surcharge. Et ça se mesure.
CE QUI SE PASSE VRAIMENT
La charge mentale laisse une trace dans votre corps.
Chaque sollicitation déclenche une petite dose de cortisol. Quand elles s’enchaînent du matin au soir, il n’a plus le temps de redescendre. Vous vivez en alerte permanente : irritabilité, sommeil léger, épuisement.
- 64 % des actifs français stressés chaque semaine¹
- L’alerte permanente épuise
- Le calme se reconstruit, il ne se décrète pas
CE QUE VOUS AVEZ DÉJÀ ESSAYÉ
Ce qu’on vous a conseillé (et qui ne suffit pas)
« Prends du temps pour toi »
Merci. Avec quel temps, exactement ?
La méditation
Excellente idée… quand on arrive à s’asseoir 20 minutes.
Les vacances
Le stress revient avec le premier mail du lundi.
Tenir bon
Le corps finit toujours par présenter l’addition.
CE QUE MESURENT LES ÉTUDES
Le stress, mesuré en double aveugle.
de cortisol en 60 jours
Essai en double aveugle contre placebo, 64 adultes stressés.³
en 8 semaines, contre −10,6 % sous placebo
52 adultes sous stress chronique, ashwagandha 2 × 300 mg/jour.⁶
pour un sommeil mesurablement meilleur
À 200 mg/jour : sommeil et anxiété améliorés, rien sous placebo.⁴ Ohma en contient 400 mg.
AVANT / APRÈS · MESURÉ EN ÉTUDE CLINIQUE
60 jours d’ashwagandha KSM-66®. Les chiffres parlent.
Valeurs de départ ramenées à 100. Groupe ashwagandha, 600 mg/jour d’extrait KSM-66® pendant 60 jours.³
CE QU’IL Y A DANS VOTRE STICK
4 poudres. 0 remplissage. Voilà ce que vous buvez.
Ashwagandha KSM-66®
300 mg. Extrait de racine pure. −27,9 % de cortisol en étude clinique.³
L-théanine
400 mg. L’acide aminé du thé vert. Le calme, sans somnolence.⁴
Magnésium bisglycinate
100 mg. La forme douce pour l’estomac. Contribue à réduire la fatigue.*
Vitamine D3
25 µg. 500 % des VNR. Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.*
* Allégations autorisées (règlement UE 432/2012). Études citées : ingrédients, pas produit fini.
VOTRE CURE
Plus votre cure est longue, plus c’est offert.
Jusqu’à 2 sachets offerts, shaker et mini-mixeur en cadeau. Les résultats de l’ashwagandha se mesurent sur 8 semaines : la cure 90 jours est celle qu’on recommande.
LE COMPARATIF
1 stick contre 4 flacons.
| Critère | Ohma | 4 flacons séparés | Ne rien changer |
|---|---|---|---|
| Prise par jour | 1 stick | 4 à 6 gélules | — |
| Doses affichées au mg | Oui | Rarement | — |
| Goût | Limonade, 0 sucre ajouté | Aucun | Le verre de vin |
| Achats | 1 seul, livré chez vous | 4 séparés | — |
| Garantie | 60 jours | Rare | — |
Testez Ohma pendant 2 mois complets. Si vous ne sentez pas la différence, un simple e-mail suffit : on vous rembourse votre première commande, sans justification. Le risque est pour nous.
FAQ
Vos questions, sans langue de bois
Est-ce un anxiolytique ?
Non. Ohma est un complément alimentaire, pas un médicament. Si vous êtes suivie ou traitée pour l’anxiété, parlez-en à votre médecin.
Ça marche dès le premier jour ?
Le rituel, oui : 10 secondes, un verre, un vrai moment pour vous. Les effets mesurés dans les études arrivent entre 4 et 8 semaines⁴ ³.
Quand vais-je sentir une différence ?
Le rituel s’installe dès la première semaine. Dans les études, les effets de l’ashwagandha sont mesurés après 8 semaines de prise régulière³ : c’est pour ça qu’on recommande la cure de 90 jours.
Qui ne doit pas le prendre ?
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux moins de 18 ans. Demandez l’avis de votre médecin en cas de traitement thyroïdien, d’hypertension, de pathologie hépatique ou de traitement au long cours. Ne pas dépasser 1 stick par jour.
Et si ça ne me convient pas ?
Un e-mail dans les 60 jours suivant votre première commande, même sachet entamé, et on vous rembourse. Sans justification.
Quand vais-je recevoir ma commande ?
Vous recevez un suivi colis par e-mail dès l’expédition. Votre cure est ensuite renvoyée tous les 30, 90 ou 150 jours selon la formule choisie, modifiable à tout moment.
SOURCES
¹ ADP Research, « People at Work 2025 » : 64 % des travailleurs français ressentent du stress au moins une fois par semaine.
² Étude nationale nutrition santé (ENNS 2006-2007), Santé publique France : 80,1 % des adultes en insuffisance en vitamine D (< 30 ng/mL).
³ Chandrasekhar K. et al., Indian Journal of Psychological Medicine, 2012. Essai randomisé en double aveugle contre placebo, 64 adultes stressés, 300 mg d’extrait KSM-66® deux fois par jour pendant 60 jours : −27,9 % de cortisol sérique, −44 % de stress perçu (échelle PSS).
⁴ Hidese S. et al., Nutrients, 2019. Essai croisé randomisé en double aveugle, 30 adultes, 200 mg/jour de L-théanine pendant 4 semaines : amélioration de la qualité du sommeil et de l’anxiété-trait, sans changement sous placebo.
⁵ Langade D. et al., 2021 (synthèse NIH Office of Dietary Supplements) : 150 participants, qualité du sommeil améliorée de 72 % sous ashwagandha contre 29 % sous placebo.
⁶ Choudhary D. et al., Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine, 2017. Essai randomisé en double aveugle contre placebo, 52 adultes sous stress chronique, 300 mg d’extrait de racine d’ashwagandha deux fois par jour pendant 8 semaines : stress perçu −32,7 % (placebo −10,6 %), cortisol −22,2 % (placebo −7,9 %), poids corporel −3,03 % (placebo −1,46 %), baisse significative des scores de fringales, bonheur (Oxford) +19 %.
* Le magnésium contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux. La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire (règlement UE 432/2012). Les études citées portent sur les ingrédients, pas sur le produit fini Ohma. Complément alimentaire : ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.